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  • 2017-03-09 08:53:04春天怎样午睡养生效果最好
  •   午睡的最好方式是卧床小睡,周身放松,以更衣侧睡为佳,时间半小时就够了,最多亦不要超过一小时。倘若一时睡不着也不要紧,闭上眼睛,摒弃杂念,静卧半小时...[详细]

  • 2017-03-09 08:44:31四招让你保持心情的愉快
  •   一、把别人当成别人   自己终究是自己,别人终究是别人,自己有自己的想法,别人也有别人的想法,不要强求别人来同意你的观点,也不要让别人打破自己的...[详细]

  • 2017-03-09 08:35:35雷电危害有哪些形式
  •   根据雷电产生和危害特点的不同,可分为以下四种:   (1)直击雷   直击雷是云层与地面凸出物之间的放电形成的。直击雷可在瞬间击伤击毙人畜。巨大的雷...[详细]

  • 2017-03-08 08:50:30怎么从知道走向做到?
  •   被巨大的刺激了以后就做到了   小澜子:我觉得就先讲改变的问题,就拿我自己来讲,之前我也是重度拖延症患者,看了很多时间管理的办法,但是也没有真正...[详细]

  • 2017-03-08 08:42:13雨天水淹车辆逃生措施
  •   在暴雨中司机应该采取何种方式自救?如果车门难以打开,什么是最佳破窗工具?   1、水淹汽车逃生术 ? 发动机浸水   切勿加快车速产生水浪   很...[详细]

  • 2017-03-08 08:33:15祛除烦恼的四大方法
  •   其实生活当然很容易发生一些不愉快的事情,这就给人心烦意乱,怎么更好摆脱心烦意乱呢,这是当前人们关心的话题,今天小编就为大家介绍一些关于祛除烦恼的方法...[详细]

  • 2017-03-08 08:23:43人和心都需要一个温馨的港湾
  •   人,总有脆弱的时候,并不需要太多的浪漫和语言,累了,有一个拥抱可以依靠;痛了,有一句懂得可以舒缓。即使两两相望,也是一份无言的喜欢。即使默默思念,...[详细]

  • 2017-03-08 08:15:03鸡汤不是想喝就能喝 很多人不能喝
  •   慢性浅表性胃炎患者   本身胃酸多、消化功能就不好,多喝鸡汤会促进胃酸分泌,不仅不利于消化,反会增加胃肠负担,造成消化不良。   胆囊炎和胆石症经...[详细]

  • 2017-03-08 08:06:42秋季养生当然首选莲藕
  •   中医认为生藕味甘、性寒,入心、脾、胃经。具有清热、生津、凉血、散瘀、补脾、开胃、止泻的功效。民间早有荷莲一身宝,秋藕最补人的说法。秋令时节,正是鲜...[详细]

  • 2017-03-08 07:57:18蓝莓干营养丰富 如何选购
  •   蓝莓的功效   蓝莓果实的VMA(花色苷色素)对眼睛有良好的保健作用,能够减轻眼的疲劳及提高夜间视力,特别适合眼睛长期工作的人。因为蓝莓中含有维生...[详细]

  • 2017-03-08 07:47:50夫妻出现婚外恋的8大心理根源
  •   家庭是社会的细胞,维系夫妻关系的纽带,是感情和心理的需要。一旦这条纽带发生了质的变化,那么婚姻关系也就失去平衡。导致夫妻产生外遇的原因常见的有以下几...[详细]

  • 2017-03-07 08:58:39生活安全小细节
  •   生活安全小细节:   1、看电视、听音乐后忘记切断电源,电器会长时间处于通电状态,这样做有烧毁电器并引发火灾的危险。   2、蚊香不要点在易燃物旁...[详细]

  • 2017-03-07 08:50:24生活安全常识
  •   1、看电视、听音乐后忘记切断电源,电器会长时间处于通电状态,这样做有烧毁电器并引发火灾的危险。   2、蚊香不要点在易燃物旁,一盘蚊香点着以后,蚊香...[详细]

  • 2017-03-07 08:40:46躁郁症是出现了双相情感障碍
  •   双相情感障碍又称躁郁症,是以心境改变为主要特征的一组精神障碍。它会导致严重的情绪、行为的变化。出现从一个极端的躁狂高点,到另一个极端的抑郁低点的转变...[详细]