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  • 2006-02-15 08:50:02牛奶不仅养颜还能瘦身(图)
  • 嚷着要减肥的人,都说需要低脂肪的食物,牛奶是没有经过任何的提炼的营养物质,香醇的奶酪是高热量的奶制品,那么是不是它们从此就应该从我们的减肥食谱上消失?不!相反,牛奶及...[详细]

  • 2006-02-15 08:46:25搞笑生活:夫妻之间超经典的夜话(图)
  • (1) 夜里九点,老婆觉得有点饿,拿出根台式香肠,在微波炉里加热了一下,然后举着香喷喷的香肠,走到躺在床上的老公身边,无比温柔地问:“想吃吗?” 老公(一脸谄媚的笑):...[详细]

  • 2006-02-15 08:41:29办公室夫妻没啥好处
  • 在同一个办公室工作的夫妻,压力明显大。 中国有句俗语叫“日久生情”。尽管随着社会的飞速发展,人与人之间的交往变得越来越宽泛,但紧张的工作节奏、巨大的竞争压力等,似乎...[详细]

  • 2006-02-14 16:51:14酸奶:减肥补钙还解便秘
  • 每天喝点酸奶已经成了很多人的饮食习惯。由于酸奶不需加热,喝起来方便,因此有人大量饮用,有人饿了以它充饥。但从营养的角度说,喝酸奶也讲究时间,喝多了还会给身体带来负面效...[详细]

  • 2006-02-14 16:47:50如何选择易受孕期时机
  • 根据北京医科大学人民医院对正常育龄妇女受孕力的调研结果表明,婚后不避孕或停避孕后1个月内受孕率为53%,3个月内为77%,6个月为88%,一年内为92%。因为正常育龄妇女每月只排一个...[详细]

  • 2006-02-10 09:28:21一种让人快乐的减肥方法(图)
  • 减肥是世界上最困难的事情之一,至少胖人是这么看的;减肥又是世界上最痛苦的事情之一,几乎所有参与减肥的女人都这么说。不过换个思路,减肥的过程也许会变得充满乐趣。 ●不断...[详细]

  • 2006-02-07 11:27:30剖腹产对性生活帮助不大
  • 很多女性相信,自然生产带来的伤口疼痛与阴道松弛,会造成夫妻间性生活的不和谐,而选择剖腹产生小孩,侧切口在腹部,对阴道没有影响,所以在产后的性生活中,丈夫得到的性刺激会...[详细]

  • 2006-02-05 09:03:59过节喝酒,多少算适量
  • 新春佳节,亲朋好友在聚会时难免推杯换盏、开怀畅饮。近日,据香港《明报》报道,想要喝酒助兴,又避免喝得过多,不妨参考医学界的一套“低风险”喝酒法。 香港医学专家建议,...[详细]

  • 2006-02-05 09:00:49每个月都要吃的食物列表
  • 蘑菇:营养丰富、提高免疫力、减肥,蘑菇中有大量无机质、维生素、蛋白质等丰富的营养成分,但热量很低,常吃也不会发胖。且蘑菇所含有很高的植物纤维素,可防止便秘、降低血液中...[详细]

  • 2006-01-27 09:28:34不能吃的动物的5个部位
  • 畜“三腺” 猪、牛、羊等动物体上的甲状腺、肾上腺、病变淋巴腺是三种“生理性有害器官”。 羊“悬筋” 又称“蹄白珠”,一般为圆珠形、串粒状,是羊蹄内发生病变的一种组织。...[详细]

  • 2006-01-27 09:27:28早喝盐水晚喝蜜
  • 冬天天气干燥,常常使人上火、便秘、消化不良。中医养生学上有句话叫“早喝盐水晚喝蜜”,尤其适合这个季节。 中医认为,盐有清热、凉血、解毒的作用。据《本草纲目拾遗》记载,...[详细]

  • 2006-01-26 09:20:33五类唇膏的精明选购法则
  • 据说,嘴唇的形状与个性有很多关联,例如厚唇的人可能为人豪爽、感性;而唇薄的人则性格较固执、坚定。这些关联非常有趣,但不一定适用于每个人。你真正应该了解的是唇膏的质地,...[详细]

  • 2006-01-26 09:17:12详谈工薪家庭的营养方案
  • 以谷类为主食 每人每天摄取300~500克谷类食物。谷类食物包括大米、面粉如杂粮中的高梁、玉米、小米、红薯等,主要为人体提供碳水化合物、蛋白质、膳食纤维和B族维生素,是人体热...[详细]

  • 2006-01-24 15:17:49那种情况下不宜洗澡
  • 洗澡大概是我们告别一天忙碌活动的前奏,这时候你可以一个人尽情享受,都只能让你放松一天紧绷的精神及情绪,但是你注意了没有,有些时候是不适宜洗澡的。 血压过低时不宜洗澡...[详细]