根思乡《作业“瘦身” 为青少年成长撑起自由晴空》☆

教育部办公厅近日印发通知，就做好2025年中小学暑期安全工作进行部署，要求坚决遏制节假日上课补课、提前开学、延迟放假等问题，严控暑期作业总量。这不仅是作业量的“物理减法”，更是一次指向育人本质的深刻回归。它卸下的是束缚，撑起的是青少年健康成长的广阔蓝天。

减负松绑，为身心健康“解压”。繁重的暑假作业不仅蚕食学生们的休息时间，更悄然透支着青少年的身心健康。2021年7月，中共中央办公厅、国务院办公厅印发《关于进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》，旨在减轻义务教育阶段学生作业负担、减轻校外培训负担。自此，全国各地积极响应国家号召，开展实施形式多样的“双减”工作：陕西省宝鸡市综合施策推动作业改革见实效；吉林省长春市通过“四个聚焦”有效遏制学科类隐形变异培训；浙江省温州市“三强化三把关”推进校外培训材料规范管理。“双减”政策的落地让各地学生疲惫的身心得以喘息，为健康体魄与阳光心态奠基。解绑的是有形负担，唤醒的是蓬勃的生命力。

释放时空，促全面发展“赋能”。作业“瘦身”后的暑假，孩子们走出封闭题海，广袤天地成为更生动的课堂：一次田野调查，点燃对自然的敬畏；一场社区服务，培育责任担当；一本自主选读的经典，滋养独立思考的种子。消失的作业时长，正转化为探索兴趣、锻造品格、融入社会的宝贵契机。教育需要做减法，减去不必要的负担、过度的干预和功利的追逐，让教育回归到培养完整的人这一核心上来。教育的减法，正是要把本属于孩子的成长权利还给他们，让教育从“塑造”转向“唤醒”，从“给予”转向“赋能”。“双减”政策的出台，正是教育减法理念在国家层面的制度性推进，“减作业、减培训”的表层要求下，是释放他们内在的成长潜能，是“增质量、增素养”的深层目标。

“减量”绝非“躺平”，而是对教育智慧的高阶挑战。告别“题海战术”的粗放模式，作业设计亟需一场静水深流的变革——从大水漫灌转向精准滴灌。聚焦核心素养，设计分层化、实践性、探究式的作业；利用技术赋能，实现个性化推送与即时反馈；强化评价引导，关注过程成长而非标准答案。要同时实现减负和增效，必须跳出“量”与“效”的单边关系，从对“量”的关注深入到对内在“质”的干预，以提高总体的教育教学质量作为起点，优化教育过程，在提高作业效能的同时减轻作业负担。唯有学校创新机制、教师深耕设计、家长转变观念，合力驱散“唯数量论”的迷雾，才能让精简后的每一份作业都成为能力跃升的支点。

作业“瘦身”，护航成长。教育最美的姿态，莫过于为生命成长留出自由呼吸的空间。这是一次对教育初心的深情回望，亦是对未来人才的智慧投资。唯有各方通力合作，才能让这场作业“瘦身革命”，真正化为滋养民族未来栋梁的甘泉，推动我国教育事业高质量发展。