舞动银龄风采 乐享暖心晚年

为进一步深化“泰幸福 易享老”社会组织公益项目服务，为弘扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德，丰富辖区老年人精神文化生活，提升老年群体身体素质与生活幸福感，近日，在泰兴市民政局的支持指导下，泰兴市未成年人关爱协会联动河失民政服务站，精心开展老年公益舞蹈课堂，以优雅中国舞赋能银发生活，让辖区老人在轻快舞步中收获健康与快乐。

本次活动特邀金蓓蕾艺术专业舞蹈老师现场授课，结合老年人身体机能、运动特点，量身定制温和舒缓、简单易学的中国舞课程。课堂前期，老师耐心讲解舞蹈基础常识、肢体发力要点以及老年运动安全注意事项，带领老年学员活动肩颈、拉伸四肢，充分做好热身准备，规避运动损伤。教学过程中，老师采用动作分解、慢速示范、逐节教学的方式，手把手纠正学员体态、手势、步伐，细致讲解中国舞基础身韵，从手部兰花指、肩部舒展动作到基础站姿，循序渐进带领老人沉浸式感受中国舞的古典韵味。

活动现场氛围温馨融洽，舒缓悠扬的古风音乐缓缓流淌。老年学员们精神饱满、热情高涨，紧跟老师节奏，认真模仿每一个舞蹈动作。大家抬手、转身、移步，动作由生疏慢慢变得流畅整齐，虽舞步朴实，却尽显从容优雅。课堂上，老师温柔指导，学员互帮互助、反复练习，欢声笑语萦绕课堂，充分展现出辖区老年人积极向上、活力满满的精神风貌。不少老人表示，平时在家缺少休闲娱乐活动，此次公益舞蹈课不仅锻炼了身体、舒展了筋骨，还认识了许多志同道合的朋友，丰富了闲暇生活，身心都得到了放松。

此次老年中国舞公益课堂，是河失民政服务站优化养老文化服务、丰富银龄文娱生活的暖心举措，也是泰兴市未成年人关爱协会践行公益责任、深耕本土养老服务的生动实践。下一步，双方将持续聚焦辖区老年群体多元化精神文化需求，依托“泰幸福 易享老”项目平台，常态化开展文娱康养、趣味公益活动，不断完善暖心养老服务体系，丰富老年文化生活，切实增强老年人的获得感、幸福感、归属感，用心用情绘就老有所学、老有所乐、老有所安的幸福民生画卷。