春节7天长假过去,重新回到工作岗位后，一些人明显感觉到疲倦、焦虑。其实这些就是"假日综合症"的表现。那么长假过后，我们应该如何调整自己，尽快恢复良好的工作状态呢？ 2月15日上午，记者在市人民医院看到，收费处排起了长长的队伍，各门诊科室里挤满了前来看病的患者 。病房大楼里也是人满为患，不少病区甚至出现了一床难求的情况。据了解，这些病人中以感冒、腹泻、中风、颈椎病患者居多。医生告诉我们，这些病症主要是由于春节长假期间，一些平时缺乏运动的市民外出游玩，亲朋好友频繁聚会饮酒， 熬夜打麻将、上网游戏等等，造成了疲劳，导致这些综合症的发生。 为防止"假日综合症"影响节后的正常工作和生活。医生提醒广大市民，长假过后，一定要注意调整生活规律，以便在生理和心理上尽快恢复良好的工作状态。 |
