
近日春笋大量上市,让很多市民大饱口福。不过春笋虽然好吃,但过量食用,很容易引发过敏性皮炎、呼吸道及消化道等疾病。
春笋肉质鲜嫩,营养也很丰富,因此被誉为“春天的菜王”,深受市民喜爱。但是过敏体质的人吃春笋时要特别小心,因为春季本来就容易过敏,吃多了很容易诱发皮肤病,同时也会加重过敏反应。市人民医院皮肤科副主任医师马维平解释说:“春笋中含有难溶性草酸,食用过多容易诱发哮喘等老慢支、过敏性鼻炎、皮炎等。食用春笋还容易引起荨麻疹,因此小儿应少量吃春笋,但不能吃毛笋。”
此外,春笋中含有大量的纤维素,较难消化,患有消化性溃疡、胃出血等疾病的市民最好不要食用,否则容易使病情加重。就算是普通人,新鲜竹笋也不宜多吃,每人每餐最好不要超过半根,大概在3两左右就可以了。
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