国庆七天长假，我市市民节日生活丰富多彩，欢乐热闹。节日健身、锻炼受到人们的青睐。
家住城区的陆先生，吃过午饭就约上几个好友兴致勃勃地来到市区某健身中心打乒乓球。陆先生说，现在的日子越过越好，生活工作都不错，有几天假期，他最喜欢的就是运动。
象陆先生这样的健身爱好者在我市已不在少数。他们或全家出动，或朋友相伴，市区的健身中心、体育场馆，到处都有运动者的身影。国庆长假更是给平日忙碌的工作人员带来了健身的充裕时间。在和煦的秋日里，让身心动起来，人们尽情感受运动带来的惬意。
不少市民认为，现代较快的生活节奏对人们的身体素质和生理体能有着较高的要求，只有锻炼身体，增强体质，增强体魄，才能用更健康的身体、更乐观的心态去迎接明天的挑战。
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