10月8日是第14个全国高血压日，今年的主题为“知晓你的血压和控制目标”。专家提醒，体重超重或肥胖是高血压的主要诱因之一，广大市民尤其是高血压患者要及时控制自己的体重，以便更好地预防和治疗高血压。 上午，市疾控中心在东城社区就高血压的防治进行了现场义诊和送健康上门服务。记者了解到，目前，全市35岁以上的人群中，高血压患病率超过40％，平均每2到3个人中就有一人患有高血压。定期测量血压，是知晓自己血压水平的重要途径。 值得关注的是，由于营养过剩和运动减少，体重超重或肥胖的人群正日益扩大。因此，改变不良生活习惯是控制血压的最好方法。市疾控中心健康教育所副所长常军介绍，预防高血压的主要途径就是要做到合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。 近年来，市卫生部门通过全民健康体检和健康档案的建立，实现了对高血压患者的早发现、早诊断，同时通过社区卫生服务中心和服务站的规范化跟踪护理，帮助患者有效治疗高血压。目前，我市人群高血压知晓率和控制率分别达到了35%和10%以上。 |