进入秋季以后，气温一天比一天冷了下来。虽然天气冷了，可是在大街小巷总是可以看到很多衣着单薄的人。民间素有“春捂秋冻”的说法，适当的“秋冻”可增强人体耐寒能力，但是医生提醒，“秋冻”并非人人适宜。 10月14日上午，记者从市人民医院了解到，近几天门诊的患者较平时增加了10%左右，其中以支气管炎、肺炎等呼吸道疾病患者居多。医生告诉记者，“秋冻”，就是在秋天适当地少穿点衣服，经过一段时间的适应性锻炼，以提高抗寒能力和抵抗力，有助大家过好冬季。 医生提醒，除了头脚、腹部等部位要注意保暖外，其他部位适当“秋冻”，的确对避免寒邪入体有好处。但有些人不仅不能“秋冻”，还要注意适时增加衣物保暖。当户外早晚气温降低到10度左右时，就应该结束“秋冻”了。市人民医院门诊部副主任宋文武说，糖尿病人、心血管病人、呼吸系统疾病患者以及风湿、内风湿疾病患者，是根本不适合“秋冻”的。另外，60岁以上的人外出时要先在气温过度地带待一段时间，待身体逐步适应环境后再走到户外。 |