（记者 周冰）一叠报纸、一把剪刀、一瓶胶水，家住河失镇的退休老干部顾光前的书桌上永远放着这三样东西。老人今年已经83岁，20多年前开始喜欢剪报，至今，他收藏的“健康文摘”已达数百本。 当记者来到顾光前老人家时，河失镇失迷巷居委会失迷五组村民李冬生正在向他了解颈椎病治疗方法。随着一张张剪报的翻出，从发病原理到预防措施，从治疗方法到注意事项，李冬生都有了详细了解。“虽然现在网络很普及，但像我们这些上了岁数的人，上网又不会，只能通过老办法来了解如何防病、治病，顾老这就成了我们经常咨询的地方，真是太谢谢他了。”李冬生说。 面对李冬生的称赞，顾光前显得很是腼腆。“当初我也不是特意想去收集剪报的，退休前，我长期呆在机关，缺乏健康知识，也不重视身体锻炼，致使体质较差，经常患病，去医院看却总不见好，这才萌发了收集健康保养资料的想法。剪报手脑并用，剪剪贴贴，猎取信息，扩展视野，达到增长和更新知识的目的，也充实了我的退休生活。”顾光前告诉记者，每天他收到自订和零买的报纸后，总是先粗略看看，然后再重点细读，看到有价值的文章和资料就先做好记号，当天及时剪下来。他说，每剪一次都是一次认真学习的过程，他不仅用这些小常识照顾家人，还常常把学到的知识与邻居分享。“如果牙疼，你用一点味精塞在牙缝里可以缓解疼痛；脚心是人的第二心脏，睡前多泡泡脚有助于改善睡眠……” 26年来，顾光前装订成册的“健康文摘”已达数百本，翻开这些剪报，看得出老人很用心，不仅粘贴平整，而且还对剪报内容作了分类，文章位置也精心编排，有些还做了笔记。“俗话说，人老病出头。随着年龄的增长，身体的内部‘机器’逐渐老化，‘零部件’带病运行的现象在所难免。常见病、多发病随之增多，突发性疾病发生的不确定性也在增加，老年人不得不更加重视‘无病早防，有病早治’。”顾光前说，下一步，他希望通过推广这些剪报，让更多的人了解健康养生知识，为社会再贡献点自己的余热。 |