气温节节攀升，游泳成为一些市民消暑避暑的最佳选择。随着中小学生暑假的开始，这两天，游泳的人更多了。 走进游泳馆，成群结对的孩子们在游泳教练的指导下，正做着下水前的准备运动。蹬腿，半蹲跳……热身运动过后，孩子们进入泳池，学习各种游泳技术。嬉戏在波光粼粼的水池里，孩子们格外兴奋。 强身健体、避暑、应急避险……如今游泳的好处逐渐被家长所认识。近年来，随着我市游泳场馆的增加，游泳培训市场也呈现出“井喷”。 游泳虽然有益身心，同时也存在着一些潜在的危险。夏天带孩子去游泳池应注意：下水游泳前要先做准备活动；孩子的体力有限，所以在水中的时间不宜过长，当感觉疲劳或不舒服时，应马上上岸；下水前不宜吃过多食物；可以选择在游泳前半小时，给孩子适量吃点食物，做到不饿、不饱胀；不要选择那些需将绳子系到颈部的泳帽或泳衣，以免发生意外；游泳后务必及时清洁身体，避免游泳池水中的化学药剂留在皮肤上。 |