春节期间，大家忙吃、忙喝、忙玩、忙团聚，但是在品尝美食、感受亲情和友情的同时，要谨防患上“节日病”。
节日期间，走亲访友往往难免要暴饮暴食、休息不足，打破正常的生活节奏，这很容易引发春节“节日病”。
“春节节日病”不是某一种疾病的专指，而是春节期间多发病的统称。要避免节日病的发生，最重要的是注意节制饮食。糖尿病人要注意低糖低脂饮食，高血压、冠心病病人还要注意低盐饮食。
眼下，室内外温差大，要注意保暖，不要受凉。此外，要注意劳逸结合，这样有利于节后更好的工作。
