清明小长假出行贴士

汽车票票源充足

　　记者从市客运站获悉，清明小长假期间的汽车票已经起售，截至发稿，各方向汽车票票源充足。

　　“清明节以祭扫客流为主，预计回泰兴的客流高峰将出现在4月4日下午和4月5日全天，相比平时会有大幅增长。前往南京、苏州、常州、无锡、扬州等方向的中短途客流也会有所增加。”市客运站副站长谷科表示，为保证旅客顺利出行，市汽车站将视客流情况，加开临时班车、延长售票时间、增开售票窗口，确保旅客出行舒心。同时，为保证旅客安全，他们将加强对旅客携带烟花爆竹等易燃易爆危险品的查堵力度，严防“三品”及无关人员、无关车辆进站。

7座及以下小客车高速免费通行

　　据介绍，4月5日零时到4月7日24时，7座及7座以下小客车实行高速免费通行，免费专用通道不发卡抬杆放行。如遇拥堵等特殊情况免费时段有望延长。

　　此次在进入免费时段和恢复正常收费的临界点均设5小时过渡期。4月4日20：00-24：00，在各收费站入口领取临时通行卡，在收费站出口缴纳实际通行费；5日00:00—1：00，在收费站出口需上交临时通行卡或通行卡，无需缴纳通行费，免费通行；7日19：00后，在收费站入口领临时通行卡，在免费时段内驶离高速公路仍无需缴纳通行费，免费通行；7日24：00—8日1：00，持临时通行卡的小车在各收费站出口处只需缴纳路网最低起步价；8日1：00后，收费站出口对小车收取正常通行费。8 日 8：00起，各收费站将停止接收临时通行卡。

　　采访中记者了解到，此次清明小长假，预计前往溱潼、兴化、宜兴、天目湖等旅游景区的车流量将大幅增长。预计出行高峰为每天 9 时至 12时，16时至20时。有条件的车主可提前避开高峰时段、易堵路段出行。

踏青当心过敏性皮肤病

　　春暖花开的季节趁着周末去户外赏花是件很惬意的事情，但专家提醒，春季是皮肤病的高发期，市民外出踏青应注意预防过敏。

　　“每到春季就会有大量病人前来就诊，并以过敏性皮炎居多，包括湿疹、荨麻疹等接触性皮炎，也包括一些接触花粉、尘螨、雾霾等过敏，有过这些疾病史的人要特别注意防止病情复发，远离过敏原，在春季赏花时一定要远离花粉，以免引发皮肤不适。”市第三人民医院皮肤科医生赵晓莉介绍，皮肤过敏最常见的表现就是红斑和风团，如果身体出现红斑，一阵有一阵无，全身可发，出现皮肤划痕症（皮肤被指甲或其它钝物划过后出现一道道风疹块，大多无瘙痒或不适感），很有可能是荨麻疹，需要及时治疗。

　　“春季过敏性皮肤病也是可以预防的。”赵晓莉提醒，参加室外活动时应避免强烈日晒，采用短时间日光浴疗法，能逐步地提高机体对光线照射的耐受能力，而发生皮疹的机会也会随之减少。外出时可戴口罩、穿长袖衣服、戴遮阳帽、打伞等，这也是预防黄褐斑、雀斑的好方法。春季还要注意少吃或不吃具有增强光敏作用的蔬菜，常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。除此之外，“光敏性海鲜”包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。以免发生日光性皮炎，也要避免因病吃四环素、氯丙嗪、克尿噻、异丙嗪等，以免发生光敏性药疹。