（记者 李帅）9月20日是第27个全国爱牙日，今年爱牙日的主题是“定期口腔检查， 远离口腔疾病”。俗话说，“牙疼不是病，疼起来要人命”，由此可见，保护牙齿健康也是至关重要的。 为纪念全国爱牙日的到来，9月20日上午，我市相关医院在鼓楼文化广场开展义诊活动。志愿者们免费为来往的市民检查口腔，剖析病情，测量血压，受到了市民欢迎。 牙的好坏与全身健康密切相关，糖尿病、高血压等多项疾病在口腔表面都有特征体现。因此，在日常生活中，我们必须养成良好的生活习惯来保护牙齿，关爱牙齿健康。 口腔科医生叶萍提醒，每天要坚持漱口两次以上，要采用正确的刷牙方法。刷牙以后，要坚持每天三趟叩齿，每趟要超过50次；要吃一些粗纤维的饮食，健康牙齿，保护牙齿，同时增加唾液的分泌，对保护牙齿有好处，还要多参加体育活动，增强骨质，对保护牙齿也有一定的作用。 |