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深秋养生防寒防燥

2016-10-16 浏览次数:

  (记者 华臻 李飞)最近气温一下子降下来,让人不适应,稍不注意身体很容易出问题。

  记者来到市中医院内科7病区时,副主任中医师叶志勇正在查房。据他介绍,最近气温变化大,导致不少人的身体出现了问题。

  天气冷了,不少市民会选择吃火锅,医生表示,目前这个季节辛辣的食物尽量少吃,多喝水,多吃一些润燥的水果。

  不光是防寒防燥,饮食起居上的一些生活习惯也要随着气候变换而进行调整。